La actriz y cantante de Hollywood compartió los detalles de su alimentación diaria, que combina verduras frescas como kale y brócoli con proteínas de calidad.
Jennifer Lopez tiene 56 años y no le da vergüenza reconocer que se cuida mucho. La cantante y actriz de Hollywood contó que eliminó por completo el alcohol y la cafeína de su vida, y que lo que aparece en su plato casi todos los días son espárragos, brócoli y kale, acompañados de proteínas frescas.
La artista explicó que estos hábitos no son algo que hizo de golpe sino un proceso que fue construyendo con el tiempo. Hoy los vive como algo natural, aunque reconoce que son bastante más estrictos que los de la mayoría.
La información fue publicada por Clarin, que destacó que Lopez habló con mucha claridad y convicción sobre su estilo de vida y los pilares de su alimentación diaria.
